Faire une pharmacie pour la journée

Les plaisanciers de l'île de Bréhat, bien conscients qu'en plaisance, la prévention est primordiale, surtout quand il s'agit de santé, nous ont demandé des conseils pour créer une pharmacie pour la journée.

La particularité de sa composition, reposera sur plusieurs critères:

• Les produits seront en quantité limité, pour 48 heures de traitement, pour au maximum deux équipiers simultanément

• Les pathologies à traiter le seront avec parcimonie sachant que l'accès au secours toujours possible, favorisera les positions d'attente.
  

• Les médicaments embarqués correpondront aux pathologies les plus souvent rencontrées, traumatologie et douleurs.
• Le contenant et les péremptions seront vérifiés et de qualité

Les règles de base valables dans le nautisme en général, seront là encore appliquées:

• Avoir les moyens de contacter les secours et avoir un avis médical tout le temps ( VHF &/ou Tél Portable -vérifiez sa charge- avant le départ)

• Numéros accessibles et bien connu de chaque équipier: GSM 1616, VHF Canal 16.

• Se munir des éléments de base: de l'eau, des vêtements de protection pour le chaud (casquettes, lunettes de soleil...) comme le froid ( Veste de quart, polaire, un change possible).

• Savoir si ses équipiers ont des maladies chroniques particulières pouvant s'exprimer durant la balade ( épilpepsie, diabète, asthme....).

Optiskin°

Les pansements sont toujours réalisés de la même manière.

• Une couche au contact de la plaie ( tulle gras, vaseline)
  
• Une couche qui peut absober les sérosités ( compresses)
  
• Une couche qui maintient le tout ( bande ou collant)

Pour la promenade à la journée, il est licite d'avoir des pansements déjà tout prêts comportant les trois couches (ex Tielle).

Il est néanmoins utile d'avoir une ou deux feuilles de tulle gras en plus.

Deux paquets de compresses stériles.

Une bande de gaze (type Nylex) ou crêpe (type Velpeau).

Si la plaie est localisée sur le cuir chevelu, sur une articulation ( coude genou) sur une zone ou cela colle mal comme la main, cela permettra de faire un pansement quand même. On le renforce avec de l'elasto. Car aucun pansement ne supportera le frottement de la barre ou d'un bout.

Les plaies qui saignent beaucoup.

En général, si l'on appuie dessus durant une minute avec une compresse le saignement cesse. Sinon, on réalsiera le pansement et on se servira d'une bande cohésive (type Coheban) faisant partie du matériel pour les entorses. L'elasticité de la bande, permet d'exercer une compression efficace ( plaie du cuir chevelu, ou du front).

L'hameçon dans le doigt.

Laissez le sans le couper. Le médecin l'enlèvera en se servant de son corps pour le saisir. Desinfecter autour et fixer une compresse, pour que cela ne bouge pas trop.

Brûlure.

C'est une plaie mais large et superficielle. Ne rincer pas si elle est trop grande. Proteger avec les tulles, et faite tenir avec une bande peu sérrée.

Ice pack, pour faire du froid

Les chocs, entorses, hématomes, fractures.

Bien dificile de faire le diagnostic de fracture. De toutes les façons le traitement repose toujours sur les mêmes gestes. Refroidir la zone ( cold pack), mettre un bandage compressif sur l'articulation ( Bande NyexOgrip), et mettre au repos.

Si les douleurs sont vives, et l'impotence totale, bricoler une attelle qui imobilise les articulations au dessus et en dessous de la zone touchée.

Le symptome douleur

A la journée, c'est le principal symptôme contre lequel il faudra lutter. Qu'il s'agisse de traumatime, de plaies, ou de douleurs autres, on peut les traiter sans risque avec du paracétamol. Une forme orodispersible ( doitabs)permet l'assimilation sans eau. Cela est pratique en bateau, et des fois le médecin contacter peut le conseiller si il pense qu'un geste chirurgical sera envisagé au retour. Avoir des posologies adaptées aux enfants et adultes.

Couverture de survie

Petit Matériel et Contenant

Du petit matériel est à rajouter, toujours utile en mer

• 1 Paire de ciseaux d'urgence ou
• 1 Paire de petits ciseaux
• 2 épingles de sureté
• Gel antiseptique ( petite bouteille faire un achat groupé)
• 1 Couverture de survie
• 1 Fiche plastifiée avec les N° d'urgence et le listing des produits
• 1 Lampe stylo, ou mieux frontale
• Un briquet
• Une paire de lunette de soleil de rechange

Pharmacie à bord d'Orange2, Boite traumatologie

Pour le contenant, l'idéal est une boite étanche et transparente.

Elle doit être placée prêt de la table à carte, ou des éléments névralgiques du bateau. Débarquez là avec vous, pour qu'elle serve aussi à la maison où dans la voiture .

Y mettre le listing à jour des produits, les numéros utiles, un guide médical ou des fiches reflexes.

Sacs semi-étanches, pour les produits

Les produits sont placés dans des petits sacs étanches ( minigrid°) que l'on trouve dans les magasins de matériel de bureau ou ziplock° dans les sacs alimentaires en grande surface.